Kahrener Sportverein 03 e.V.

seit 1903

Fußball · Billard · Fitness · Volleyball · Linedance

Aktuelles

NEUE Fitness-Gruppe immer Montags um 10 Uhr

Ab dem 23.04.2018 bietet der Kahrener Sportverein eine neue, zusätzliche Fitness-Gruppe an: Jeden Montag von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr wird diese Gruppe in der Kahrener Turnhalle von Irina Lehmann als Übungsleiterin angeleitet.

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Fitness

Fitness

Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Durch
regelmäßige, gezielte Gymnastik (z.B. mit Hanteln, Theraband, Pezziball, Gymnastikreifen oder Steppbrett)
kann man sich fit halten und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
 

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Fußball

Ü35 - AltLiga

Die Altligamannschaft – schon etwas in die Jahre gekommen – konnte den Altersdurchschnitt für die
neue Saison etwas absenken.

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